Fakten, Fakten, Fakten
Und nun ein paar Fakten für die Freunde der Zahlen.
Ungefährer Kalorienverbrauch eines Mannes (79 kg) nach einer Stunde:
Jogging, 8,8 km/h: 858 kcal
Jogging, 11 km/h: 1067 kcal
Laufen, 18 km/h: 1488 kcal
Laufen auf der Stelle: 754 kcal
Rad fahren, 9,6 km/h: 280 kcal
Rad fahren, 19 km/h: 476 kcal
Schwimmen 20 m /min: 319 kcal
Schwimmen: 35 m / min: 580 kcal
Seilspringen: 750 kcal
Skilanglauf: 812 kcal
Tennis, Einzel: 464 kcal
Wandern, 3 km / h: 278 kcal
Wandern, 5 km / h: 371 kcal
Wandern, 7 km/ h: 510 kcal
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